1:Γυμνάζει όλο το σώμα σου, το πάνω μέρος,τα χέρια και τους κοιλιακούς,ενώ τονώνει πολύ και τα πόδια.
2:Συνδιάζει αεροβικές και ασκήσεις ενδυνάμωσης,τέλειος συνδιασμός για αδυνάτισμα,σύσφιξη και καλή φυσική κατάσταση.
3:Αυξάνει τη συγκέντρωση και το συντονισμό των κινήσεων.
4:Βελτιώνει την ισορροπία του σώματος.
5:Μειώνει το στρές και ανεβάζει την αδρεναλίνη.
6:Βελτιώνει την καρδιά,τους πνεύμονες και ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα.
7:Βελτιώνει τα αντανακλαστικά και αυξάνει τις γρήγορες αντιδράσεις.
Μετά από όλα αύτα..Μη περιμένεις..Κλείσε τα μαθήματα σου τώρα και μπές σε ένα κόσμο μαγίκο..τον κόσμο του kitesguru!!!