Live Weather
Follow Us
En

24/04/2020 - Τα οφέλοι του kite στον οργανισμό

24/04/2020 - Τα οφέλοι του kite στον οργανισμό

1:Γυμνάζει όλο το σώμα σου, το πάνω μέρος,τα χέρια και τους κοιλιακούς,ενώ τονώνει πολύ και τα πόδια.

 

2:Συνδιάζει αεροβικές και ασκήσεις ενδυνάμωσης,τέλειος συνδιασμός για αδυνάτισμα,σύσφιξη και καλή φυσική κατάσταση.

 

3:Αυξάνει τη συγκέντρωση και το συντονισμό των κινήσεων.

 

4:Βελτιώνει την ισορροπία του σώματος.

 

5:Μειώνει το στρές και ανεβάζει την αδρεναλίνη.

 

6:Βελτιώνει την καρδιά,τους πνεύμονες και ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα.

 

7:Βελτιώνει τα αντανακλαστικά και αυξάνει τις γρήγορες αντιδράσεις.

Μετά από όλα αύτα..Μη περιμένεις..Κλείσε τα μαθήματα σου τώρα και μπές σε ένα κόσμο μαγίκο..τον κόσμο του kitesguru!!!